Sinar UV Sebabkan Kanker Kulit, Percegahan Ini Tak Cukup Lindungi Tubuh

Sinar UV Sebabkan Kanker Kulit, Percegahan Ini Tak Cukup Lindungi Tubuh
Sinar UV Sebabkan Kanker Kulit, Percegahan Ini Tak Cukup Lindungi Tubuh

Hubungan antara paparan sinar matahari dan kanker kulit terkenal.

Tapi beberapa bentuk pencegahan yang kami lakukan adalah tidak cukup untuk melindungi kulit terhadap paparan sinar ultraviolet. Jika tidak ada waktu pada sisa-sisa kulit rusak.

Berikut adalah beberapa bentuk pencegahan masih belum sepenuhnya melindungi kulit, menurut para ahli yang dikutip oleh Daily Mail.

1. T-shirt mandi untuk tetap aman

Tidak ada sedikit orang yang sengaja menggunakan kaus kaki untuk berenang dengan maksud agar kulit dilindungi. Tapi pakaian basah, karena memungkinkan lebih sinar UV menembus kaus daripada saat kering.

“Pakaian basah meningkatkan risiko luka bakar dengan mengurangi jaringan yang menyerap sinar UV,” kata Profesor Paul Banwell, ahli bedah plastik dan spesialis kanker kulit di klinik Banwell di East Grinstead, West Sussex.

“Wet T-shirt mengurangi UPF (faktor perlindungan ultraviolet, sistem peringkat universal yang mengukur efektivitas pakaian yang blok cahaya matahari) untuk lebih dari 55 persen,” katanya.

2. Jangan menggunakan tabir surya saat mendung

“Orang-orang sering lebih santai tentang menerapkan krim matahari saat cuaca mendung dan awan muncul di atas matahari,” kata Dr Daniel Kaca, konsultan dermatolog dan dokter klinis untuk kanker kulit London Northwest Kesehatan.

“Namun, apa yang mereka lakukan tidak menyadari adalah bahwa 80 persen dari sinar matahari dapat menembus awan, menurut Skin Cancer Foundation,” katanya.

3. Lensa kontak melindungi mata

Terlalu lama ke mata UV telah dikaitkan dengan katarak, degenerasi makula dan beberapa jenis kanker mata.

Tapi satu-satunya lensa kontak untuk melindungi mata dari sinar matahari jika lensa dirancang khusus untuk menyerap UV, yang mengurangi jumlah radiasi yang mencapai permukaan mata.

“Masalahnya adalah untuk memakai UV lensa bahkan ini, orang mungkin lupa bahwa kulit di sekitar mata, kulit sekitar mata sebagai kelopak mata, tidak dilindungi,” kata Dr Jeff Kwartz, konsultan dokter mata di rumah sakit royal Bolton di Greater Manchester.

“Kulit di sekitar mata adalah salah satu tempat yang paling umum untuk kanker seperti karsinoma sel basal – bentuk umum sebagian besar kanker kulit,” katanya.

4. Hat menawarkan perlindungan ke wajah

Semua topi menawarkan perlindungan dari matahari, jelas Dr John Ashworth, NHS dokter kulit di Warrington dan dermatologist.co.uk.

“Untuk menguji apakah topi Anda untuk perlindungan matahari, tahan topi Anda di udara,” sarannya.

“Jika Anda tidak dapat melihat matahari melalui itu, itu berarti langit-langit cukup tebal untuk memblokir cahaya,” katanya.

Dan menghindari topi baseball karena tidak melindungi telinga, kota-kota lain untuk kanker kulit.

5. Aman di tempat teduh

Sebuah kesalahan umum yang banyak membuat adalah untuk percaya bahwa mereka tidak bisa terkena di tempat teduh, kata Dr Glass.

“Sangat penting untuk memahami bahwa cahaya matahari terlihat tidak merusak kulit Anda, tetapi radiasi UV. Meskipun kita tidak bisa melihat atau sinar UV merasa bouncing pada permukaan yang tidak rata seperti pasir, air, dan bahkan salju, yang berarti bahwa Anda masih dapat terkena sinar matahari, bahkan di tempat teduh ” , katanya.

Jadi, Anda harus memakai jenis perlindungan yang sama di tempat teduh seperti yang Anda lakukan jika Anda duduk di bawah sinar matahari.

Kisah Bocah Ica Berjuang Sembuhkan Kanker Langka