Banyak yang menganggap bagi penderita diabetes, makan buah-buahan untuk diabetes adalah ide yang buruk. Buah-buahan sering dilarang untuk dimakan oleh penderita diabetes karena mengandung gula. Bahkan, kelembutan dan komponen glukosa dalam buah berasal dari gula alami dan memiliki indeks glikemik rendah. Indeks glikemik merupakan indikator seberapa cepat kadar gula makanan yang dimakan dalam darah meningkat